2018年03月02日
我が腹筋の現状。
おはようございます。
「グロ閲覧注意!」とすべきだったでしょうか。
でも、小さくまとまったので。
現状です。

まだ脂がのってますねー。
霜降りかカルビだ(笑。
こっからいきまっせー。
怒涛の筋肉ビルディング。
目指せ、マーベラス・マーヴィン・ハグラー!
私は体型的に、一般受けする痩せマッチョではなく、ゴリマッチョになりやすいので、いっそのことそちらを目指そうと思います。
痩せマッチョになりたければ、軽いトレーニングを数多くこなす等、やりようはあるんですがね。
十数年前、体脂肪率を14%まで落としたことがありますが、それ以来、20%台を爆進中。
立派なメタボ症候群です。
筋肉質ではありますが(クレッチマーの体型分類によれば、粘着気質。吾輩はしつこいのか?)
妻と出会った予備校に勤めていた頃は、「腹筋が割れなくなったら、男を辞める!」と言っておりましたが、、、。
これ、辞めなきゃいけないレベルですかね(汗。
トレーニングを始めてから、釣りをしてても疲れづらくはなりました。
今後に期待です!

ビフォー&アフター、楽しみにしていてください!
アップがなければ、失敗したということで(笑。
それでは、また。
禅門堂士

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「グロ閲覧注意!」とすべきだったでしょうか。
でも、小さくまとまったので。
現状です。

まだ脂がのってますねー。
霜降りかカルビだ(笑。
こっからいきまっせー。
怒涛の筋肉ビルディング。
目指せ、マーベラス・マーヴィン・ハグラー!
私は体型的に、一般受けする痩せマッチョではなく、ゴリマッチョになりやすいので、いっそのことそちらを目指そうと思います。
痩せマッチョになりたければ、軽いトレーニングを数多くこなす等、やりようはあるんですがね。
十数年前、体脂肪率を14%まで落としたことがありますが、それ以来、20%台を爆進中。
立派なメタボ症候群です。
筋肉質ではありますが(クレッチマーの体型分類によれば、粘着気質。吾輩はしつこいのか?)
妻と出会った予備校に勤めていた頃は、「腹筋が割れなくなったら、男を辞める!」と言っておりましたが、、、。
これ、辞めなきゃいけないレベルですかね(汗。
トレーニングを始めてから、釣りをしてても疲れづらくはなりました。
今後に期待です!

ビフォー&アフター、楽しみにしていてください!
アップがなければ、失敗したということで(笑。
それでは、また。
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Posted by Mr. Intelligence at 02:56
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