我が肉体の現状。

おはようございます。

トレーニングを始めたばかりですが。

とりあえず、現状の報告を。



まだ、脂肪が乗ってますねー。

昨日、久々に、大勝軒でチャーシューメンを食べましたよ。

今日から、またヘルシーな食事に戻します。

できれば、燃焼系のトレーニングをジムでしたいのですが、なかなか、、、。

新しい仕事は、たくさん歩くから、それで鍛えられるかな？

特に下半身の筋力を強化したい。

男は、肉体も大事ですよね。

それでは、また。

禅門堂士


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